また始まった

昨日あたりから、急にまた始まってしまいました。ええ、あの無性に食べ物を食べたくて食べたくて仕方がない衝動が・・・ orz

うまく伝えることができないのですけど、口寂しいといった表現が近いのかもしれないです。例えおなかがいっぱいになっていても、常に何かを食べたい、という欲求。

たぶん、これはストレスからの逃避行動なのかもしれない。ついさっきも、小さなクリームパン1個とゆきぱぱさんが大好きな上方風道明寺餅(桜餅とも言いますよね)を3個ぺろりと食べちゃいましたから。

おちおち本能のおもむくままに食べていると、体重が恐ろしく増えてしまうので、気を付けていないと本当にまずい状態なのです。いつものことだと、2, 3日で落ち着くはずなのですが、それまでは違うストレスにさらされることになってしまいます。これじゃ本末転倒だよ。